篮球手脚一项众人广受接待的畅通，不仅大概熟习形体，还能培养团队协作精神。关于初学者来说，了解并掌持篮球的基础规则是开动这项畅通的第一步。本文将带你快速了解篮球的基本规则，匡助你闲静上手。 ### 1. 球场与装备 篮球比赛每每在长28米、宽15米的方法室内球场进行。球场两头各有一个篮筐，高度为3.05米。每队由五名球员构成。球员需要一稔长入的球衣和专科的篮球鞋，以保证比赛的自制性和安全性。 ### 2. 基本规则 #### 比赛时间 一场方法的篮球比赛分为四节，每节10分钟（NBA则为12分钟

篮球是一项在全球范围内广受宽待的通顺，它不仅大要检会体魄，进步团队和谐智商，还能培养个东说念主的竞技精神。然则，关于入门者来说，篮球规则可能会显得复杂且难以调处。本文旨在为篮球爱好者提供一份随便明了的规则指南，匡助大家再行手成长为篮球高东说念主。 ### 一、基本规则 1. **比赛时辰**：一场范例的篮球比赛分为四节，每节10分钟（NBA为12分钟），半场休息时辰为15分钟。 2. **得分形势**：投篮射中得2分；在三分线外投篮射中得3分；罚球每次得1分。 3. **控球与传球**：球员必